Полгода в армии. Смысла не увидел. Бросил. Так всю жизнь, практически и не курю. Живым примером всю жизнь служил дед, которому после второго инфаркта сказали "хочешь жить, бросай пить и курить", бросил в один день и не поколебался. После этого прожил еще 22 года и подержал на руках правнуков.

Ну вот, не курю полтора месяца уже. Помог мне в этом непростом деле варениклин(чампикс). Весьма чудесатый препарат оказался. Есть побочка - внезапно из меня появилось пузо. Скажи мне любой ещё недавно, что у меня будет пузо - я б над тем от души посмеялся. Сейчас не смешно. Стал больше ЖРАТЬ. Жизнь наполнилась разными запахами. Хотя, если честно, то я бы предпочёл, чтоб большинство городских запахов для меня так и остались неизвестными. Стояк не изменился ни в какую сторону. Ах да - в кармане стало чутка больше денег. Если у кого есть вопросы - охотно отвечу.
зы. Чуть не забыл - мой стаж курения = 37лет.

Поздравляю Саша!

Иногда проскакивает мыслишка закурить. В разных ситуациях.
Отгони её и через минуту она уйдёт.
Дыши полной грудью!

Короче всё, созрел. Бросаем курить с супругой. Первая мотивация здоровье, вторая - финансовые затраты, третья - ни какого удовольствия. По утрам уже ритуал, пока не прокашляешься жизни нет... Может кому ещё поможет финансовая мотивация:
Пачка сигарет стоит 85 р., курим вдвоём 85х2=170р. в день (вроде мелочи), за месяц 170х30=5100 (уже и сумма неплохая), за год 5100х12=61200р. (нехило так, пол машины), это при ценах на сегодня, скоро пачка будет стоить за 100р., а если не лукавить на двоих в день уходит почти 3 пачки сумма за год составляет 91800р. Короче чтобы мотивировать себя реально решили откладывать по 5000р. на карту процентную ежемесячно (это те деньньги которые мы могли потратить на сигареты). Как то так!

ок. через год полмашины в кармане.
расскажи через год,сколько накопил

анегдот-
курите?
курю.
а могли бы на деньги потраченные на сигареты купить этот мерседес.
а это и так мой мерседес...

Всё правильно.Необходима мотивация,для себя чтобы не соскочить дал слово младшему сыну,в итоге не курю третий год. Но иногда сука так захочется

Когда бросал курить, где-то прочитал, что в этом случае надо попытаться вспомнить вкус первой сигареты. Мне помогает, всякое желание курить пропадает надолго.

27 августа буду некурить уже три месяца. Для меня самые сложные были первые две недели. Копить не стал. Для мотивации деньги пока трачу на рыбацкие ништяки.
Вам удачи, вдвоем бросать легче.

нет, первая вкус имела... Для меня пасс... хватит (пацан сказал, пацан не забыл, 90-е помогут)

В минувшие выходные ходили компанией в ресторан, сидели на открытой веранде. В нашей компании были курящие дамы и они выходили курить к отведенному месту. Но к соседнему столику подали кальян и люди курили его прямо за столом. Не понятно почему такая дискриминация.