#1409482 - 17/10/20 08:34 AM
Re: Поговорим о БАДах ?
[Re: Гарик]
|
эксперт
Зарегистрирован: 22/08/17
Сообщения: 1811
Откуда: Приморский край Владивосток Ро...
|
Три года с лишком назад, курить бросил. Сам вроде крупноват по телосложению, но пришел к сто, плюс чуть-чуть. И случайно, можно сказать, оказался в Камбодже. На одной из поездок в очередные "Ват", оказался нормальный русскоговорящий местный житель, который чего-то периодически отхлебывал из бутылочки. Разговорились, оказалось что пьет замоченные семечки чиа. Худеет. Помог купить их. В общем, по приезду, в течении полугода, вернул свой вес к девяноста и плюс ещё чуть-чуть. Ежедневно чайная ложечка семечек на поллитра водички. Как ел, пил и гулял, так и продолжаю.
Такая же проблема, курить бросил, вес поднялся. Образ жизни не сидячий, на работе все ножками, а иногда и ножками (коленками) в сочетании с ручками (не офисный работник я), но в то же время и за рулем много. Есть больше не стал, жена говорит какие порции раньше были, такие и сейчас. Сигареты ни чем не заедаю, у меня дневных чаепитий не бывает. Хотелось бы с десяток кг скинуть. Семки данные заинтересовали, а вот есть ли побочка какая, ну или при заболеваниях каких нельзя употреблять ни где не нашел. А то вдруг курсик пропьешь, а потом резко похудеешь только не от пользы, а от того что печень или почки отказали, ну или онкология ливерная какая приключится. Короче хочется, но ссыкотно.
|
Вверх
|
|
|
#1409530 - 17/10/20 09:31 PM
Re: Поговорим о БАДах ?
[Re: форь]
|
Зарегистрирован: 21/01/10
Сообщения: 11706
Откуда: чуркин
|
А , что вы конкретно ожидали от него?. Зиму без простуд пережить, это ведь тоже результат? я редко болею.может потому и не заметил результата от трепанга на меду. спать вот только плохо стал что есть из бадов для сна ?
_________________________
Наши представления о том, как всё должно быть, мешают нам наслаждаться тем, как всё есть.
|
Вверх
|
|
|
#1409570 - 18/10/20 06:02 PM
Re: Поговорим о БАДах ?
[Re: Oleg]
|
Зарегистрирован: 26/02/13
Сообщения: 7708
Откуда: Владивосток Столетие
|
Кстати , тоже сон не очень . Я смотрю у Мелатонина несколько производителей : Эвалар и Северная звезда . Какой производитель лучше ?
_________________________
Здоровья и счастья !!! Виталий.
|
Вверх
|
|
|
#1409592 - 18/10/20 10:55 PM
Re: Поговорим о БАДах ?
[Re: Виталий Вованыч]
|
Зарегистрирован: 24/01/10
Сообщения: 6308
Откуда: Владивосток, БАМ
|
Виталий, толстеют не от пива, а от закуски к нему. А так то да, 15 кг за полгода - это сильно перебор. Кстати, самое вкусное пиво, что я пробовал - именно камчатское.
_________________________
Дилетант широкого профиля.
|
Вверх
|
|
|
|
Участник с: 26/05/11
Сообщения: 48
|
19,360 Зарегистрированные пользователи
155 Форумы
32,127 темы
1,172,839 Сообщения
Самое большое количество пользователей он-лайн: 2,791 @ 03/02/21 06:27 PM
|
|